4월 1일 탄생화는 아몬드(Almond)입니다.
꽃말은 "진실한 사랑 "
지적 호기심이 많은 당신은 지나치게 냉정하여 상대방을 비판하기 쉬운 결점이 있습니다. 조금은 감정에 빠져 보는 것도 좋을 것입니다.
장미과에 속하는 아몬드는 원산지인 인도 북부, 레바논, 시리아 등을 거쳐 지중해권으로 전파되었다고 추정됩니다.
아몬드는 도토리와 같은 견과류로 알려져 있지만 식물학적으로는 복숭아, 자두, 앵두, 매실과 같은 핵과류라고 보는 것이 타당합니다. 실제로 위와 같은 과일과 친적지간으로 서로 교잡도 가능하다고 합니다.
아몬드는 항산화물질인 폴리페놀이 많이 들어있고, 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움이 되며, 단백질과 비타민이 풍부하므로 다이어트에 도움이 됩니다. 또한 망간, 비타민 E가 풍부하여 생식기능 저하를 예방하는 데도 좋습니다. 게다가 리보플라빈 성분이 풍부하여 뇌에 도움을 주는 즉, 아이들에게는 학습능력 향상에 도움이 되고 어른들에게는 치매예방에 도움이 됩니다. 그렇다고 무작정 많이 섭취하면 곤란하고 하루 약 20알 정도가 적당하다고 합니다.
참고로 아몬드는 3월 14일 탄생화이기도 합니다.
2021.03.14 - [당신의 탄생화] - 3월 14일 오늘의 탄생화, 아몬드(Almond)
3월 14일 오늘의 탄생화, 아몬드(Almond)
3월 14일의 탄생화는 아몬드(Almond) 입니다. 꽃말은 "희망 " 사랑의 대화는 서툴지만 당신의 인상은 나쁘지 않습니다. 당신의 성실한 인격을 상대방도 알게 될 것입니다. 아몬드(Almond)는 장미과 벚
bdaysymbol.tistory.com
'당신의 탄생화' 카테고리의 다른 글
| 4월 3일 오늘의 탄생화, 나팔수선화(Daffodil) (0) | 2021.04.03 |
|---|---|
| 4월 2일 오늘의 탄생화, 아네모네(Wind Flower) (0) | 2021.04.02 |
| 3월 31일 오늘의 탄생화, 흑종초(Nigella Damascena) (0) | 2021.03.31 |
| 3월 30일 오늘의 탄생화, 금작화(Scotch Broom) (0) | 2021.03.30 |
| 3월 29일 오늘의 탄생화, 우엉(Arctium) (0) | 2021.03.29 |
댓글